Il 抹茶 たくさん持っている日本の飲み物です プロパティと健康上の利点 それを雇う人の。
Il 日本の抹茶 の栽培から得られます カメリアシネシス 他のお茶が由来しています。
それらは存在しますが 抹茶のXNUMXつの異なるグレード、 利点と特性 日本の抹茶が健康にもたらすのはユニークで 科学的に検証された.
酸化防止剤
抹茶の特徴のひとつは、 粉末茶.
実際、それは醸造されるお茶の一種です サスペンションつまり、抹茶パウダーをお湯と混ぜます。
この準備方法により、次のことが可能になります。 生物のすべての組織を保護することを可能にするすべての粒子を保存するため。
これらの粒子はと呼ばれます 抗酸化剤.
抹茶の中 抗酸化物質の特定のカテゴリがあります：カテキン.
新陳代謝をスピードアップするのに役立ちます
いくつかの研究は、抹茶が可能であることを示しています 新陳代謝を助ける 脂肪をより速く燃焼させることができます。
実際には、 日本の抹茶にはEGCGが含まれています、 速い脂肪燃焼 e 熱発生を刺激する、新陳代謝を速めることができる現象。
エネルギーを増やすのに役立ちます
日本の抹茶プレゼント 他のすべての緑茶よりも高いカフェインレベル.
しかし、コーヒーに含まれるカフェインとは異なり、抹茶のカフェインには 遅いリリース したがって、 より長く続く効果.
警告：抹茶を過剰に摂取すると、動悸や震えを引き起こす可能性があります。
それはある種の癌の形成を防ぎます
すでに述べたように、日本の抹茶には EGCG.
この物質は、私たちがすでにリストした機能に加えて、 いくつかの種類の腫瘍の形成を防ぐ.
日焼けを防ぎます
日本の抹茶の中 紫外線によって引き起こされる皮膚の損傷を打ち消すことができる特定の抗酸化物質があります.
また、 抹茶の葉に含まれるポリフェノール 私はできる 紫外線の作用から肌を守ります.
2型糖尿病に役立ちます
研究 抹茶は、山部博士による2型糖尿病OLETFラットの腎障害および肝障害の進行を改善します。 抹茶パウダーの中にあることを証明しました インスリンの作用と耐糖能に対する細胞の感受性を改善することができるいくつかの物質があります.
ある種の感染を防ぎます
いくつかの研究によると、日本の抹茶は 抗菌性と抗ウイルス性.
確かに、それは可能です 多くのバクテリアやウイルスの作用を阻害します.
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