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玄米-夢西木（1 kg）
Il 玄米 (玄米）ふすまと米胚芽で作ったものが豊富です ビタミンB, ビタミンE, サッカー、ミネラル、食物繊維であり、完全な栄養料理と見なされています。
玄米はふすまでコーティングされているので、 白米より少し硬い、だから私たちはそのすべての栄養素を吸収するために穀物をよく噛むことをお勧めします。
玄米はカルシウムが豊富で、クラシックな味わいです。 苦い後味：必要に応じて、玄米を調理するときに塩を少し加えてみてください。
白米と1：1の割合で調理することもお勧めします あなたの料理をより美味しくするために。